*[سلسلة شذرات]* – ✍️[{د. مـُـنـَوَّر اَلـصَّـنـُـومِـيّ }]
*[سيكولوجية تنمية الذات والاتساق الداخلي]*
تنمية الذات ليست سباقا نحو الكمال بل رحلة وعي نحو الاتساق مع النفس.
فالنمو الحقيقي لا يقاس بما نضيفه من مهارات بل بما نزيله من ضجيج تشتت وتناقض بين ما نقوله وما نعيشه.
في علم النفس التنموي تُبنى الذات المتوازنة على ثلاثة أركان:
<>الوعي
<>القبول
<>والعمل المستمر.
فمن وعيَ ذاته فهم اتجاهه ومن قبِلَ ذاته أحبّها ومن أحبّها سعى لتطويرها بلا قسوة ولا مقارنة.
🔹 لا تنمُ لتُرضي الآخرين بل لتصير النسخة الأصدق منك.
🔹 كل خطوة وعي تسبق ألف خطوة إنجاز.
🔹 النمو لا يحدث فجأة بل يحدث حين تلتزم بالتحوّل الصغير كل يوم.
*تأمل اليوم*
هل تسعى لتطوير نفسك لتُثبت قيمتك؟
أم لأنك تؤمن أن قيمتك ثابتة وتنمو بها؟
*✒️ هذه المقالة جزء من سلسلة “شذرات” مبادرة معرفية لنشر الوعي والإيجابية وإلهام التغيير.*
لا تعليق