*[سلسلة شذرات]* – ✍️[{د. مـُـنـَوَّر اَلـصَّـنـُـومِـيّ }]
*[لا تنتظر شكر أحد العطاء والرضا الداخلي]*
العطاء الحقيقي لا يحتاج شهادة من الآخرين فهو شعور داخلي بالإنجاز والكرم.
في علم النفس الإيجابي من يعتمد على تقدير الآخرين لتأكيد قيمته يعيش دائما في قلق وتوتر بينما من يجد الرضا في ذاته يعيش سلاما وحرية.
🔹 *اعطِ بلا انتظار مقابل* العطاء الذي يشترط الشكر أو المكافأة يفقد جزءا من جماله.
🔹 *قيم ذاتك من داخلك* ركّز على شعورك بالإنجاز بدلاً من تقييم الآخرين لك.
🔹 *الرضا الداخلي مصدر القوة* من يرضى عن نفسه يجد السلام حتى في غياب التقدير الخارجي.
🔹 *العطاء يرفع قيمتك أكثر من أي كلمة شكر* الأعمال الطيبة تصنع أثرها بصمت قبل أن تُلاحظ.
*تأمل اليوم*
هل تعطي للآخرين من قلبك أم تنتظر منهم الشكر والاعتراف؟
*تذكّر* من يعيش الرضا الداخلي يعيش حياة أكثر اتزانًا وحرية.
✒️ *هذه المقالة جزء من سلسلة “شذرات” مبادرة معرفية لنشر الوعي والإيجابية وإلهام التغيير.*
لا تعليق